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Category - Sport
Sport sollten wir alle in der einen oder anderen Form betreiben, weil es unseren Körper in Wallung bringt und die KörperLeistungsfähigkeit befördert.
Sport verändert unsere Zellen
Ich wusste es schon immer: Wer viel Sport macht hat positiv veränderte Zellen in seinem...
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Was viele Sportler nicht richtig einschätzen ist, dass die Traingspausen genauso wichtig sind, wie...
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Einen Marathon zu laufen ist gar kein Hexenwerk. Man muß nur beharrlich trainieren und sich nicht...
Laufband-Training
Was sollten wir beachten, wenn wir im Sportstudio das Laufband zum Sport nutzen? Im englischen...
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