Epigenetik ist ein neues Feld der Genetik des 21. Jahrhunderts. Die Umweltfaktoren beeinflussen Dein Erbgut und greifen somit in die Keimbahn ein.
Bis vor wenigen Jahren sagte man, dass das Genom und damit die Informationen für die Vererbung nicht unmittelbar von den Außenweltumständen beeinflusst wird. Heute verdichten sich die Hinweise, dass im Genom von männlichen Spermien auch deren Lebensweise, rsp. Umgang mit Stress vererbt wird. Spiegelbildlich sollte das für Mädels dann wohl auch gelten und das Genom der Eizelle. Dazu gibt es aber noch keine Untersuchungen. Um so mehr ist es wichtig, dass man in seiner Lebensführung auf einen achtsamen Umgang mit sich und seiner Umwelt wert legt.
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