Knoblauch hat gesundheitstechnisch viele positive Seiten. Leider auch den kleinen Nachteil, dass es in der Verstoffwechselung im menschlichen Körper zu etwas streng riechenden Ausdünstungen führen kann.
Warum ist Knoblauch gut für die Gesundheit?
Knoblauch hat positive Wirkungen für deine Gesundheit, weil es mit seinen Inhaltsstoffen wie ein Antibiotikum wirke, schreibt der Tagesspiegel, link.
Viele hypergesundheitsbewusste Menschen meiden Antibiotikum, weil es ein verschreibungspflichtiges Medikament ist. Letztendlich gibt es Antibiotika noch gar nicht so lange. Erst seit der Erfindung des Penizillins 1929 durch Alexander Flemming – einem Schotten, link. Gegen ein natürliches Antibiotikum ist da deutlich weniger einzuwenden.
Zitat Tagesspiegel: “
„Allicin und Ajoen wird nachgesagt, dass sie blutverdünnend und blutdrucksenkend wirken. Wodurch sie Herz-Kreislauferkrankungen oder Thrombosen vorbeugen sollen. Die Schwefelverbindungen sollen außerdem den Cholesterinspiegel günstig beeinflussen und sich positiv auf Wachstumsprozesse auswirken.“
Auch den NDR schreibt 2019 über die positiven Wirkungen von Knoblauch, link.
Was können wir gehen den harten Knoblach Duft tun?
Es gibt viele angebliche Geheimmittel wie man den für manche Menschen störenden Knoblauch Duft vorgehen könnte. Wenn man den Knoblauch mit Joghurt versucht zu dämmen in seiner Aura, oder mit Milch, dann minimiert man auch seine Gesundheitswirkung.
Vielleicht sollte man dann einfach damit leben, dass man nicht immer wie aus dem Ei gepellt riecht? Fit for fun schreibt sogar, dass man Knoblauch jeden Tag essen sollte, aber dann wird im Artikel über Knoblauch auch gleich eingeschränkt und verkündet, dass man bei einer intensiven Knoblauch Kur lieber nicht ins Sportstudio gehen sollte, link. Ein bisschen inkonsequent ist das schon.
Auch wichtig zu lesen: Was können wir tun, damit wir perfekt ernährt durch den Tag kommen, hier weiterklicken.
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