Sportuntersuchung
logischer Weise sollte man Sport nur dann neu beginnen, wenn es eine medizinische, sportmedizinische Untersuchung gegeben hat.
Wenn man im ständigen Sporttraining ist, beschwerdefrei, erübrigt sich der Medizinercheck natürlich.
Wie der Focus online schreibt, sterben eine Reihe von Männern zwischen 40 und 50, weil sie sich überfordern und ihr Körper nicht mehr auf Sport eingestellt ist. Kleine Ablagerungen blockieren die Herz-Lungen-Kreislauf, insbesondere die Herzkranzgefäße und schon ist der Herzinfarkt da. Daher schön vorher den Internisten aufsuchen, oder einen Sportmediziner. Link zum Focus
Was für Männer gilt, wird für Mädels genauso gelten. Lieber einen Check mehr, als ein körperlicher Zusammenbruch wegen Überforderung.
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